Video škola

 

Lekcia 1  -  duševná rovnováha a rytmus

 

 

 Lekcia 2  -  držanie tela, postoj

 

 

 Lekcia 3  -  držanie tága

 

 

 Lekcia 4  -  držanie tága II

 

 

 Lekcia 5  -  držanie zadnej časti tága

 

 

 Lekcia 6  -  zameranie gule

 

 

 Lekcia 7  -  mierenie

 

 

Lekcia 8  -  falše

 

 

 Lekcia 9  -  spodný falš

 

 

 Lekcia 10  -  bočný falš

 

 

 Lekcia 11 - strk s rotáciou

 

 

 Lekcia 12 - kontrola rýchlosti

 

 

 Lekcia 13 - tempovanie

 

 

 Lekcia 14 - kontrola bielej gule

 

 

 Lekcia 15 - rytmus a plynulosť

 

 

 Lekcia 16 - stop ball

 

 

Lekcia 17 - správny úder pre nahrávku s využitím plochy stola

 

 

 Lekcia 18 - správny úder pre nahrávku II

 

 

Lekcia 19 - predchádzajúca lekcia s falšom

 

 

 Lekcia 20 - hladký pohyb tágom pri údere

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

© 2010 Všetky práva vyhradené.

Tvorba web stránok zdarmaWebnode