Lekcia 1 - duševná rovnováha a rytmus
Lekcia 2 - držanie tela, postoj
Lekcia 3 - držanie tága
Lekcia 4 - držanie tága II
Lekcia 5 - držanie zadnej časti tága
Lekcia 6 - zameranie gule
Lekcia 7 - mierenie
Lekcia 8 - falše
Lekcia 9 - spodný falš